Tranquilos y atentos como una rana.
Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años.
DESCRIPCIÓN
Más de un millón de niños de todo el mundo ya han aprendido a concentrarse gracias al método de la rana.
Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás.
Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.
El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas. También puedes acceder a ellas en el espacio digital Letras Kairós.
- Autora: Eline Snel
- Editorial Kairós
- Colección: Psicología
- ISBN: 9788411211185
- Páginas: 100
- Tamaño: 21,5×27
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