Aceites esenciales
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Descubre en Yogaes una selección de aceites esenciales y aceites de masaje 100% puros y naturales, ideales para favorecer el bienestar físico, mental y emocional. Utilizados tradicionalmente en aromaterapia, ayudan a relajar, revitalizar y crear una sensación de equilibrio y armonía.
Nuestros aceites pueden utilizarse en masajes, difusores e inhalaciones, ofreciendo una experiencia aromática natural para el cuidado diario y la relajación.
Preguntas frecuentes sobre aceites esenciales y aromaterapia
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¿Qué diferencia hay entre un aceite esencial y un aceite corporal?
El aceite esencial es la esencia aromática concentrada de una planta, obtenida por destilación o prensado: unas gotas bastan y no se aplica puro sobre la piel salvo excepciones. El aceite corporal o de masaje es un aceite vegetal (almendras, sésamo, argán…) ya listo para usar sobre la piel, a veces aromatizado. Para aromaterapia y para preparar tus propias mezclas, esenciales; para masaje directo, corporales.
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¿Cómo diluyo un aceite esencial para masaje?
En un aceite portador vegetal, al 1–2 % para uso corporal habitual: de 10 a 20 gotas por cada 50 ml de aceite de almendras dulces o de sésamo. Para la cara, no más del 0,5–1 %. Menta, canela, clavo, orégano y tomillo son especialmente potentes y piden las diluciones más bajas. Los cítricos (limón, bergamota, naranja, pomelo, mandarina) son fotosensibilizantes: no expongas la piel al sol tras aplicarlos.
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¿Qué aceites esenciales van bien para relajarse y para meditar?
Lavanda y espliego son los relajantes por excelencia; también manzanilla, melisa, azahar y mandarina. Para meditar, las resinas y maderas —incienso (oleorresina), mirra, sándalo Mysore, cedro, palo de rosa, patchouli— enraízan y no distraen. Basta con dos o tres gotas en un quemador de esencias con agua, o una gota en las muñecas.
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¿Cuáles ayudan a despejar la respiración y los músculos cargados?
Eucalipto, menta piperita, pino, ciprés y árbol de té para las vías respiratorias, en el quemador o en inhalación de vapor. Romero, jengibre, pimienta negra, enebro y mejorana para músculos y articulaciones tras el esfuerzo, diluidos en aceite de masaje. El aceite corporal de romero ya viene formulado para eso.
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¿Qué significa que un aceite esencial sea BIO y cómo sé que es puro?
BIO indica que la planta se ha cultivado con certificación ecológica. La pureza se reconoce en la etiqueta: nombre botánico en latín, parte de la planta destilada, país de origen y la indicación «100 % puro». Un aceite esencial puro no es graso al tacto y se evapora sin dejar mancha permanente en un papel. Nuestros aceites esenciales son de Vinca Minor, que especifica todos esos datos.
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¿Cómo uso un quemador de esencias?
Llena el cuenco superior con agua y añade de tres a cinco gotas de aceite esencial; coloca una vela de té debajo. El calor evapora el aroma durante una o dos horas. Nunca dejes que el agua se consuma del todo con la vela encendida, ni pongas el aceite sin agua. El quemador de cerámica y bambú también sirve para ceras perfumadas.
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¿Cuánto duran los aceites esenciales y cómo se guardan?
En frasco de vidrio oscuro, bien cerrado, lejos de la luz y del calor. Los cítricos duran uno o dos años; la mayoría, dos o tres; las resinas y las maderas mejoran con el tiempo. Manténlos fuera del alcance de los niños y, si estás embarazada, tienes epilepsia o asma, o vas a usarlos con niños pequeños, consulta antes con un profesional: varios aceites están contraindicados.