Juegos Yoga - libro + 50 cartas
50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos.
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Impuestos incluidos
DESCRIPCIÓN
Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón.
Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas
- Respira: conecta contigo mismo y concéntrate.
- Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad.
- Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo.
- De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra.
- Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona.
- Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía.
- Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones.
- En pareja: disfruta trabajando con un compañero.
- Tiempo para ti: relájate, descansa y revitalízate.
«Juegos Yoga nos da una fantástica oportunidad de pasar un buen rato con nuestros niños. Lo recomiendo de todo corazón». KATHERINE ZETA-JONES
- Autoras: Sophie Fatus (Ilustradora), Tara Guber, Leah Kalish
- Editorial: Gaia Ediciones
- Coleción: Peque Gaia
- ISBN: 9788484456872
- Encuadernación: Estuche (libro + fichas)
- Dimensiones: 13 × 19 cm
- Nº Pág.: 128 + 50 fichas
ESPECIFICACIÓN
Referencia:9788484456872
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