Las cartas del Yoga
50 posturas para la realización personal.
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DESCRIPCIÓN
Adquiere una comprensión más profunda de ti mismo a través de la práctica del yoga
Esta baraja de yoga, creada por el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, especializada en la enseñanza de esta disciplina, ofrece mucho más que beneficios físicos. El yoga es una práctica poderosa que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Elige una sola carta en la que concentrarte, sigue una secuencia específica de asanas según tus necesidades en cada momento o crea tu propia práctica con esta sencilla baraja. No hace falta que te apuntes a una clase. Solo tienes que coger tu esterilla y encontrar un espacio en el que te sientas a gusto para empezar.
- Editorial: Gaia Ediciones
- ISBN: 9788411081573
- Fecha de edición: 2026
- Encuadernación: Estuche + cartas
- Medidas: 10 × 14 cm
- Nº páginas: 50 cartas
ESPECIFICACIÓN
Referencia:9788411081573
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