Yoga Curativo
Guía para integrar los chakras en tu práctica de yoga y alimentar la vitalidad.
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Impuestos incluidos
DESCRIPCIÓN
Yoga Curativo presenta el Yoga Pañchatattva como una vía para aumentar la vitalidad, potenciar la energía y equilibrar cuerpo y mente.
Explica cómo integrar los cinco tattvas, vinculados a los principales chakras, para reconocer desequilibrios y mejorar el flujo del prāṇa.
Incluye āsanas de Hatha Yoga explicados paso a paso, junto con respiración, mudras, visualizaciones, mantras y consejos de alimentación.
Una guía práctica para profundizar en la relación entre yoga, chakras, energía y bienestar.
- Autora: Svāmī Ambikānanda Sarasvatī
- Editorial: Ediciones Tutor
- Páginas: 144
- Formato: 21,5 × 28 cm
- Encuadernación: Rústica
ESPECIFICACIÓN
Referencia:9788479026882
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