Yoga Inuksuk

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Hatha Yoga y Ashtanga Yoga

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Sobre nosotros

Si practicas algún deporte, el Yoga es tu complemento perfecto. Te permitirá mantener un tono muscular alto, a la vez que reparte el esfuerzo en todos los músculos del cuerpo, previniendo lesiones y proporcionando una flexibilidad reparadora. Si quieres estirar y tonificarte con más intensidad, prueba el yoga Ashtanga. Si no haces deporte pero quieres cuidar tu cuerpo puedes iniciarte en el estilo Hatha Yoga.

Cada uno puede buscar su práctica ideal, incluso compaginando ambos estilos.

Nuestro método de enseñanza se basa en el conocimiento perfecto de cada postura y su secuencia así como de las numerosas adaptaciones para poder adecuarse al nivel y a la práctica de cada alumno.

Si ya practicas Yoga, ven a conocernos y a probar nuestra forma de enseñar el Hatha y el Ashtanga Yoga. Nuestro centro Yoga Inuksuk te ofrece un espacio de serenidad y calma.

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