ORIGEN Escuela de Yoga Sotogrande

617 142 758 Email Página web

Anusara Yoga Hatha yoga y Vinyasa Yin Yoga Yoga para embarazadas Yoga-Nidra Ayurveda Mindfulness y Meditación.

ORIGEN Escuela de Yoga Sotogrande - Foto 1

Dirección

Galerias Paniagua local 6, Avenida de Paniagua s/n

Sotogrande, 11310

Cádiz

Ver en el mapa

Sobre nosotros

Ofrecemos programas de clases de yoga para todos los niveles. Unimos la tradición a los últimos descubrimientos en biomecánica y neurociencia.

Cada semana las clases de yoga tienen un foco: apertura de caderas, movilidad general, trabajo de la cintura escapular, espalda sana, liberación miofascial, core, respiración, movimiento somático, presencia, gestión emocional? junto a un concepto clave de la filosofía: presencia, agradecimiento, compasión, ecuanimidad, etc.

Las secuencias son muy cuidadas y están diseñadas para abrir el cuerpo progresivamente y con suavidad. Puedes elegir entre clases dinámicas o más lentas y meditativas. El foco es el mismo cada semana, pero la manera de abordar la práctica es diferente.

Todas las clases incluyen trabajo de respiración, meditación y relajación, siendo una experiencia integral.

ORIGEN Escuela de Yoga Sotogrande

Yogaes

Contenido

Recursos

Información

Síguenos

Síguenos

Localizacion: