DIRECTORIO DE CENTROS

Yoga Reus

Disciplina:
Hatha, ashtanga, meditación, respiración, relajación, concentración.


Descripción:
En Yoga Reus ofrecemos dos estilos diferentes de yoga, Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa, que se distinguen por la forma de ejecutarse, los dos esta al alcance de todo el mundo.


Ashtanga Vinyasa es un estilo sin pausas, poderoso y enérgico, que combina perfectamente la respiración y el movimiento. Aporta fortaleza, flexibilidad, resistencia y concentración.


Hata Yoga es más tradicional, y probablemente uno de los estilos más practicados en la actualidad. La técnica se basa en el mantenimiento de las posturas de forma mas estética, a la vez que aplicamos unos ejercicios de respiración y concentación.


Ponemos a tu disposición un espacio de actividades de Yoga, para que puedas encontrar paz, tranquilidad y harmonia en un ambiente agradable y sencillo donde todos, sin limitación de ningún tipo, puedan equilibrar su salud de una forma divertida.