Sanatana Dharma

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Hatha Yoga y Raya Yoga

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Concejo de Ardanaz 7, bajo

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Clases de Yoga de Lunes a Viernes por las mañanas y y las tardes y Sábados mañana. Horario flexible. Posibilidad de venir a dos, tres o mas clases por semana y elegir entre clases de Hatha Yoga "clásico" o Hatha Yoga "dinámico". En las clases se hacen ejercicios de respiración (pranayama), posturas (asanas) y relajación. Clases de meditación para los interesados en profundizar más en el Yoga. Esterillas antideslizantes para la práctica de Yoga.

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