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Libros Yoga – Guías, filosofía y meditación
En la sección de Libros de Yoga de Yogaes.com encontrarás una selección cuidada de lecturas sobre técnicas de yoga, filosofía yogui, meditación y bienestar. Títulos pensados para acompañarte en tu práctica y ayudarte a avanzar hacia un equilibrio físico, mental y espiritual.
Disponemos de libros para principiantes y también para practicantes avanzados, con contenidos prácticos, inspiración y herramientas para aplicar el yoga en tu rutina diaria. Además, disfruta de un 5% de descuento en toda la colección.
Descubre cómo el yoga puede transformar tu día a día.
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Productos
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Yoga para corredores TUTOR Más de 80 posturas (asanas) descritas con todo detalle y centradas en las regiones musculares claves de estos deportistas. Autora: Christine Felstead |
Yoga para dormir mejor Cuando la sabiduría antigua y la ciencia moderna se encuentran. Autor: Mark Stephens |
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Yoga para la mujer La autora sostiene que el sosiego y la salud pueden alcanzarse con la ayuda del Yoga, sin necesidad de fármacos. Autora: Geeta S. Iyengar |
Yoga para Principiantes Las mejores posturas y técnicas para un equilibro físico y espiritual completo. Autora: Sally Parkes |
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Yoga para ser más flexible Este libro le demostrará que con tiempo y paciencia cualquier persona puede aumentar su flexibilidad si practica yoga. |
Yoga restaurativo Recuperar el equilibrio con la relajación profunda. Autora: Dra. Judith Hanson Lasater |
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Yoga Sutras De Patanjali Edición y comentarios a cargo de Yassine Bendriss. Los Yoga Sutras, texto básico del yoga, escrito hacia el s. II a. de C. |
Yoga Terapia de Mark Stephens Fundamentos, métodos y prácticas para las enfermedades comunes. Autor. Mark Stephens |
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Yoga tibetano del movimiento El arte y la práctica del Yantra Yoga. Autores: Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico. |
Yoga y Alimentación La salud en armonía con las cuatro estaciones del año. Autora: Carla Barzanó |
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