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LIBROS NUTRICION Y SALUD
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LIBROS NUTRICION Y SALUD
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. Dietas y planes alimenticios
. Ayurveda y alimentación consciente
. Ayunos terapéuticos y detox
. Masajes y técnicas de autocuidado
Ya sea que busques mejorar tus hábitos, entender mejor tu cuerpo o explorar terapias naturales, aquí encontrarás los mejores libros de salud y nutrición para transformar tu día a día.
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Productos
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Aceites esenciales para el equilibrio hormonal Recupera tu energía y concentración y adelgaza de forma natural. Autora: Dra. Mariza Snyder |
Ayurveda práctico Todo cuanto necesitas saber para armonizar tu salud y tu vida. Por Centro De Yoga Sivananda Vedanta |
Crudidelicioso Recetas para una salud radiante. Autores: Peter y Daniel Beryn |
Eat me Raw: Programa crudivegano 21 días Contiene más de 100 recetas crudiveganas detox. Autora: Dra. Carlota Esteve De Miguel |
El pequeño libro del ayurveda La milenaria ciencia hindú de la salud. Autora: Ignacja Glebe |
La Biblia de los zumos para la salud Guía de zumos y batidos de frutas, verduras y hierbas para gozar de una salud espléndida. Autor: Pat Crocker |
La ciencia del ayurveda Guía completa de la medicina india tradicional. Autor: Acharya Balkrishna |
La cocina japonesa ilustrada Recetas y anécdotas para saberlo todo sobre la cultura gastronómica nipona. Autoras: Laure Kié; y Haruna Kishi. |
La guía de fermentación de Noma La guía de fermentación de Noma, escrita por René y su equipo, es la guía definitiva para fermentar alimentos. Autores: Rene Redzepi, David Zilber |
La India Vegetariana Cocina india vegetariana sencilla, rápida y fresca para todos los días. Autora: Meera Shoda |
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