LIBROS NUTRICION Y SALUD

Bienestar y hábitos conscientes

En Yogaes te ofrecemos un amplio catálogo de libros de nutrición, salud y bienestar, con un 5% de descuento en todos los títulos. Descubre desde dietas y planes alimenticios hasta ayurveda, alimentación consciente, ayunos terapéuticos, detox, masajes y técnicas de autocuidado.

Tanto si deseas mejorar tus hábitos, entender mejor tu cuerpo o explorar terapias naturales, aquí encontrarás los mejores libros de nutrición y salud para transformar tu día a día.

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Bebidas tonificantes y tés Remedios tradicionales y modernos para sentirse fenomenal. Autoras: Rachel de Thample, Ali Allen 4,95 €	Crudidelicioso Recetas para una salud radiante. Autores: Peter y Daniel Beryn 5,65 €

Salud para la Mujer Guía completa de nutrición y terapias naturales para mujeres de todas las edades. Autor: Doctora Marilyn Glenville. 5,95 €	Té verde y otras tisanas revitalizantes El tesoro esmeralda de la naturaleza. Autores: Iona Purtí y Arturo Marcelo Pascual 7,00 €

El pequeño libro del ayurveda La milenaria ciencia hindú de la salud. Autora: Ignacja Glebe 7,55 €	Curación Con Ayurveda Autor: T.L. Devaraj. La terapia Shodhana o las cinco técnicas para la purificación de la salud en la Medicina Ayurvédica. 8,05 €

Ayuno con Zumos y Desintoxicación Un día de ayuno a la semana significa cincuenta días de rejuvenecimiento al año. Autor: Steve Meyerowitz. 9,00 €	Smoothie: La revolución verde 200 recetas sencillas para un salto radical a la salud natural. Autor: Victoria Boutenko 9,05 €

Los beneficios del ayuno Hacia el bienestar físico y mental. Autores: Edgar Barrionuevo y David Moreno 9,45 €	Paleo para principiantes La dieta para sintonizarte con los ritmos naturales de tu organismo. Autora: Christine Bailey 9,45 €