AGENDA DE EVENTOS
Taller específico de Fuerza, Movilidad y Coordinación en Aguru Yoga.
Del Monday, 16 February 2026 al Monday, 23 February 2026
¿Quieres desarrollar tu agilidad, tu movilidad y tu fuerza funcional para el día a día, potenciar tu sistema inmunológico y unos huesos robustos?
¿Quieres recuperar la funcionalidad de tu abdomen?
El taller se imparte en dos sesiones:
Lunes 16 y 23 de Febrero a las 20.00h en Aguru Yoga.
Puedes venir tanto si practicas yoga como si nunca has practicado. El único requisito es estar viva/o y querer habitar tu cuerpo de forma consciente y en todo su esplendor.
Estos días llevaremos a cabo ejercicios para mejorar día a día tu fuerza, la movilidad articular, la estabilidad, el control, la coordinación y la conciencia corporal.
Beneficios que puedes llevarte de esta práctica:
(si aplicas con continuidad)
+El primero, sin duda, es disfrutar de un entrenamiento en grupo reducido, en un espacio agradable y seguro, con una profesora que adaptará los ejercicios a tu cuerpo y no al revés.
+ Incremento y mantenimiento de masa muscular y de un sistema inmune fuerte.
+ Prevención y recuperación de lesiones.
+ Mejora de tu postura y movimiento funcional.
+ Ganancia de agilidad y rango de movimiento.
+ Aumento de energía y vitalidad: dejemos que nuestras hormonas del bienestar fluyan con el movimiento.
+ Si además ya practicas yoga, podrás aplicar todo sobre la esterilla y verás progresión en tu práctica.
Reserva previa imprescindible.
Sumérgete con nosotras en las posibilidades de sentir un cuerpo fuerte, ágil y consciente.
Precio: 20€/35€
Organiza: Aguru Yoga
Dirección: Calle Ercilla 46, Local 4 (Espacio Endor)
Madrid. 28005.
Madrid
Tlf: 647 674 937
ver mapa de situación
Página web.
Email: hola@aguruyoga.com
¿Quieres recuperar la funcionalidad de tu abdomen?
El taller se imparte en dos sesiones:
Lunes 16 y 23 de Febrero a las 20.00h en Aguru Yoga.
Puedes venir tanto si practicas yoga como si nunca has practicado. El único requisito es estar viva/o y querer habitar tu cuerpo de forma consciente y en todo su esplendor.
Estos días llevaremos a cabo ejercicios para mejorar día a día tu fuerza, la movilidad articular, la estabilidad, el control, la coordinación y la conciencia corporal.
Beneficios que puedes llevarte de esta práctica:
(si aplicas con continuidad)
+El primero, sin duda, es disfrutar de un entrenamiento en grupo reducido, en un espacio agradable y seguro, con una profesora que adaptará los ejercicios a tu cuerpo y no al revés.
+ Incremento y mantenimiento de masa muscular y de un sistema inmune fuerte.
+ Prevención y recuperación de lesiones.
+ Mejora de tu postura y movimiento funcional.
+ Ganancia de agilidad y rango de movimiento.
+ Aumento de energía y vitalidad: dejemos que nuestras hormonas del bienestar fluyan con el movimiento.
+ Si además ya practicas yoga, podrás aplicar todo sobre la esterilla y verás progresión en tu práctica.
Reserva previa imprescindible.
Sumérgete con nosotras en las posibilidades de sentir un cuerpo fuerte, ágil y consciente.
Precio: 20€/35€
Organiza: Aguru Yoga
Dirección: Calle Ercilla 46, Local 4 (Espacio Endor)
Madrid. 28005.
Madrid
Tlf: 647 674 937
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Email: hola@aguruyoga.com
