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LIBROS DE PILATES
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LIBROS DE PILATES
Descubre nuestra amplia selección de libros de Pilates, cuidadosamente elegida para ayudarte a profundizar en el método Pilates y perfeccionar tu práctica. Estos títulos te permitirán mejorar tu estado físico, fortalecer tu musculatura, ganar fluidez en el movimiento y optimizar tu respiración consciente.
Tanto si estás empezando como si ya practicas Pilates con regularidad, aquí encontrarás libros adaptados a todos los niveles, con explicaciones claras, ilustraciones y ejercicios prácticos.
Todos nuestros libros de Pilates tienen un 5% de descuento. ¡Equípate con el conocimiento que potenciará tu entrenamiento diario!
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Productos
- por pág
Permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates. 
26,60 €
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Nueva edición ampliada y actualizada. Guía ilustrada para trabajar la estabilidad del core y mejorar el equilibrio. Autores: Rael Isacowitz, Karen Clippinger
33,25 €
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Con especial atención al dolor de espalda y el entrenamiento deportivo. Autor: Allan Menezes
18,95 €
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Una obra imprescindible para mejorar aspectos como el equilibrio, la concentración, la coordinación, la postura, el tono muscular y la flexibilidad. Autor: Rael Isacowitz
43,70 €
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Autor: Paredes Pablo Ortiz Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones.
35,15 €
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La guía más accesible, didáctica y completa para principiantes, nivel intermedio y avanzado. Lynne Robinson, Lisa Bradshaw y Nathan Gardne
28,40 €
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Ponte en forma y potencia, tu concentración y bienestar. Autora: Melissa Cosby
9,45 €
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Autor: Karem Smith Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física, incluso si nunca antes ha practicado pilates.
5,65 €
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