Taller de Yoga Nidra
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Taller de Yoga Nidra
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Taller de Yoga Nidra

Saturday, 05 July 2025

El Yoga Nidra es una meditación profunda que lleva la consciencia a través de los múltiples niveles del proceso mental, hacia un estado de suprema quietud. Literalmente significa el Yoga del Sueño Consciente. Nos lleva a un estado natural por el que pasamos inconscientemente cada día al dormir y al despertar.

Se trata de establecerse entre la frontera del sueño y el estado de vigilia, teniendo un acceso simultáneo al mundo interior y exterior. La práctica del Yoga Nidra pretende profundizar en la mente subconsciente. Libera y relaja las tensiones mentales y genera armonía en todas las facetas de nuestro ser.

Precio: 20 €

Organiza: Centro YOU

Dirección: Paseo de Almeria 27 1º planta
Almería. 04007.
Almería
Tlf: 690 869 160
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Página web.     
Email: info@centroyou.com