AGENDA DE EVENTOS
Curso Respiración y Relajación. Técnicas Naturales Antiestrés.
Friday, 11 July 2025
El viernes 11 de julio de 17 a 21 horas, realizaremos un taller eminentemente práctico y vivencial para aprender a respirar de forma natural y saludable, a la vez que obtenemos una profunda relajación y bienestar.
Aprenderemos técnicas naturales de relajación para mejorar nuestra salud física que se ve afectada por situaciones psicosomáticas como estrés, ansiedad, nerviosismo, pensamientos negativos, etc.
Enfermedades como bruxismo, colón irritable o fibromialgia, tienen su origen en niveles altos de estrés o ansiedad.
De regalo, a todos los participantes, les enviaremos audios con 3 relajaciones guiadas, específicas para el estrés, ansiedad e insomnio, para que sigan practicando por su cuenta.
Al curso, es necesario traer ropa cómoda, calcetines y botella de agua.
Imparte: Olga González. Profesora Yoga Integral. Instructora Meditación y Mindfulness.
Información es Inscripciones a través de nuestro correo electrónico: aquaaura-madrid@outlook.com
Precio: 70 euros
Organiza: Aqua Aura, Centro Bienestar Integral y Desarrollo Personal
Dirección: C/ Emilio Carrere, 3
Madrid. 28015.
Madrid
Tlf: 630 624 121
ver mapa de situación
Página web.
Email: aquaaura-madrid@outlook.com
Aprenderemos técnicas naturales de relajación para mejorar nuestra salud física que se ve afectada por situaciones psicosomáticas como estrés, ansiedad, nerviosismo, pensamientos negativos, etc.
Enfermedades como bruxismo, colón irritable o fibromialgia, tienen su origen en niveles altos de estrés o ansiedad.
De regalo, a todos los participantes, les enviaremos audios con 3 relajaciones guiadas, específicas para el estrés, ansiedad e insomnio, para que sigan practicando por su cuenta.
Al curso, es necesario traer ropa cómoda, calcetines y botella de agua.
Imparte: Olga González. Profesora Yoga Integral. Instructora Meditación y Mindfulness.
Información es Inscripciones a través de nuestro correo electrónico: aquaaura-madrid@outlook.com
Precio: 70 euros
Organiza: Aqua Aura, Centro Bienestar Integral y Desarrollo Personal
Dirección: C/ Emilio Carrere, 3
Madrid. 28015.
Madrid
Tlf: 630 624 121
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Email: aquaaura-madrid@outlook.com
