AGENDA DE EVENTOS
Retiro de Desconexión
Del Friday, 04 July 2025 al Sunday, 06 July 2025
Bienvenido a tu retiro de Bienestar. Este retiro de Atención Plena y Consciencia, está pensado para que conectes con tu paz interior.
Si sientes que necesitas desconectar y tomar distancia del día a día, te invito a que te regales un fin de semana a 2 horas de Madrid. Serán tres días donde habrá momentos de introspección y silencio y momentos de compartir con otras personas, sin juicios, y, sobre todo, sin prejuicios.
Realizaremos actividades para que mente y cuerpo estén conectados desde el momento presente, con compasión y desde el autocuidado. El entorno, rodeado de la Sierra de Gredos, invita al encuentro con la serenidad, la paz y la calma. La finca cuenta con piscina para los momentos libres, donde podrás refrescarte y tomar el sol si lo deseas.
Si sientes que necesitas parar y tomar tiempo para prestarte atención, éste es tu sitio.
Combinaremos la práctica de yoga, mindfulness, meditación, autoconocimiento, momentos de silencio, alimentación consciente y conexión con la naturaleza.
La parte gastronómica tendrá también un papel y peso importante. Con los conocimientos y experiencia que me aporta el coaching nutricional, nos nutriremos aprendiendo que tan importante es lo que comemos como, cómo nos comemos lo que nos comemos.
Es un retiro destinado a cualquier persona que quiera mejorar su estado de bienestar. No es necesario tener experiencia previa en la práctica de Mindfulness ni yoga.
Precio: 350 €
Organiza: Vanesa Martín Bienestar
Dirección: Finca Alegrías
Candeleda. 05480.
Ávila
Tlf: 647 99 19 28
ver mapa de situación
Página web.
Email: info@vanesamartinbienestar.es
Si sientes que necesitas desconectar y tomar distancia del día a día, te invito a que te regales un fin de semana a 2 horas de Madrid. Serán tres días donde habrá momentos de introspección y silencio y momentos de compartir con otras personas, sin juicios, y, sobre todo, sin prejuicios.
Realizaremos actividades para que mente y cuerpo estén conectados desde el momento presente, con compasión y desde el autocuidado. El entorno, rodeado de la Sierra de Gredos, invita al encuentro con la serenidad, la paz y la calma. La finca cuenta con piscina para los momentos libres, donde podrás refrescarte y tomar el sol si lo deseas.
Si sientes que necesitas parar y tomar tiempo para prestarte atención, éste es tu sitio.
Combinaremos la práctica de yoga, mindfulness, meditación, autoconocimiento, momentos de silencio, alimentación consciente y conexión con la naturaleza.
La parte gastronómica tendrá también un papel y peso importante. Con los conocimientos y experiencia que me aporta el coaching nutricional, nos nutriremos aprendiendo que tan importante es lo que comemos como, cómo nos comemos lo que nos comemos.
Es un retiro destinado a cualquier persona que quiera mejorar su estado de bienestar. No es necesario tener experiencia previa en la práctica de Mindfulness ni yoga.
Precio: 350 €
Organiza: Vanesa Martín Bienestar
Dirección: Finca Alegrías
Candeleda. 05480.
Ávila
Tlf: 647 99 19 28
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Email: info@vanesamartinbienestar.es
