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Las Claves del Zen
Las Claves del Zen
Guía para la práctica del Zen.
Autor: Thich Nhat Hanh
11,40 € Agregar al carrito

Manual de autosuficiencia
Manual de autosuficiencia
Guía práctica completa para vivir de la tierra
Autora: Alison Candlin
23,65 € Agregar al carrito
 

Meditar día a día (+CD)
Meditar día a día (+CD)
25 lecciones para vivir con mindfulness.
Autor: Christophe André
22,80 € Agregar al carrito

Mente Zen, Mente de Principiante
Mente Zen, Mente de Principiante
Charlas informales sobre meditación y la práctica del Zen.
Autor: Shunryu Suzuki.
9,50 € Agregar al carrito
 

Mindfulness
Mindfulness
Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación.
Autora: Sarah Silverton
14,15 € Agregar al carrito

Mindfulness para reducir el estrés
Mindfulness para reducir el estrés
Una guía práctica. Inclye un CD con una hora de meditaciones guiadas.
Autores: Bob Stahl, Elisha Goldstein
25,65 € Agregar al carrito
 

Nuevo Manual de Meditación
Nuevo Manual de Meditación
Meditaciones para una vida feliz y llena de significado.
Autor: Gueshe Kelsang Gyatso
11,40 € Agregar al carrito

Potenciar la Energía
Potenciar la Energía
Sencillo y Natural.
Ejercicios de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y cualquier lugar.
5,65 € Agregar al carrito
 

Terapia de Polaridad
Terapia de Polaridad
Ejercicios energéticos sencillos para mejorar la salud y la vitalidad.
Autores: Mary Louise Muller, John Chitty
13,30 € Agregar al carrito

Tu Om Diario
Tu Om Diario
Cinco minutos de inspiración para un día pleno, saludable y feliz.
Autora: Madisyn Taylor
13,30 € Agregar al carrito
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