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La guía completa para una vida autosuficiente
La guía completa para una vida autosuficiente
Consejos prácticos para disfrutar de una vida más sencilla, más verde y más sostenible.
Autores: Dick y James Strawbridge
23,65 € Agregar al carrito

Meditar día a día
Meditar día a día
25 lecciones para vivir con mindfulness.
Autor: Christophe André
25,65 € Agregar al carrito
 

Mente Zen, Mente de Principiante
Mente Zen, Mente de Principiante
Charlas informales sobre meditación y la práctica del Zen.
Autor: Shunryu Suzuki.
9,50 € Agregar al carrito

Mindfulness
Mindfulness
Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación.
Autora: Sarah Silverton
14,15 € Agregar al carrito
 

Mindfulness para reducir el estrés
Mindfulness para reducir el estrés
Una guía práctica. Inclye un CD con una hora de meditaciones guiadas.
Autores: Bob Stahl, Elisha Goldstein
25,65 € Agregar al carrito

Nuevo Manual de Meditación
Nuevo Manual de Meditación
Meditaciones para una vida feliz y llena de significado.
Autor: Gueshe Kelsang Gyatso
11,40 € Agregar al carrito
 

Potenciar la Energía
Potenciar la Energía
Sencillo y Natural.
Ejercicios de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y cualquier lugar.
5,65 € Agregar al carrito

Terapia de Polaridad
Terapia de Polaridad
Ejercicios energéticos sencillos para mejorar la salud y la vitalidad.
Autores: Mary Louise Muller, John Chitty
13,30 € Agregar al carrito
 

Tu Om Diario
Tu Om Diario
Cinco minutos de inspiración para un día pleno, saludable y feliz.
Autora: Madisyn Taylor
13,30 € Agregar al carrito

Zen su Historia y Enseñanzas
Zen su Historia y Enseñanzas
El fundamento del planteamiento Zen estriba en que todo es tal como debe ser, no falta nada.
Autor: Osho
12,30 € Agregar al carrito