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Una guía práctica. Inclye un CD con una hora de meditaciones guiadas. Autores: Bob Stahl, Elisha Goldstein 
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Meditaciones para una vida feliz y llena de significado. Autor: Gueshe Kelsang Gyatso
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Sencillo y Natural. Ejercicios de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y cualquier lugar.
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Ejercicios energéticos sencillos para mejorar la salud y la vitalidad. Autores: Mary Louise Muller, John Chitty
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Cinco minutos de inspiración para un día pleno, saludable y feliz. Autora: Madisyn Taylor
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