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Sumérgete en nuestra colección de libros para el crecimiento personal, la conciencia plena y el equilibrio cuerpo-mente. Desde la meditación hasta el Reiki, estos títulos están pensados para acompañarte en tu camino de transformación interior y bienestar holístico.

. Meditación y Mindfulness . Reiki y energías sutiles . Masajes y estiramientos . Autoayuda y espiritualidad . Nueva era y conciencia.

Tanto si estás comenzando tu camino de desarrollo personal como si buscas profundizar, aquí encontrarás inspiración y herramientas valiosas. Todos nuestros libros tienen un 5% de descuento.

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Meditación budista y psicoanálisis
Meditación budista y psicoanálisis
Guía eficaz para cualquier persona interesada en la meditación budista, y le permitirá comprender los escollos que habitualmente dificultan su práctica. Autor: Miguel Fraile
11,40 € Agregar al carrito

Meditación integral
Meditación integral
Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida.
Autor: Ken Wilber
17,10 € Agregar al carrito
 

Meditación para principiantes
Meditación para principiantes
Mostrará lo sencillo que es comenzar, y perseverar, en una práctica cotidiana. Acceso directo a meditaciones guiadas.
Autor: Jack Kornfield
14,25 € Agregar al carrito

Mindfulness para principiantes
Mindfulness para principiantes
Este libro incluye cinco meditaciones mindfulness guiadas por Fernando Torrijos. Letras Kairós es nuestro espacio digital escuchar los audios de nuestros libros.
Autor: Jon Kabat-Zinn
14,25 € Agregar al carrito
 

Mindfulness para una vida compasiva
Mindfulness para una vida compasiva
Cómo reducir el estrés y cultivar la autocompasión.
Autora: Patrizia Collard
13,30 € Agregar al carrito

Mindfulness práctico
Mindfulness práctico
Guía paso a paso.
Autor: Dr. Ken A. Verni
21,75 € Agregar al carrito
 

Mindfulness, una guía ...
Mindfulness, una guía ...
Una guía práctica para el despertar espiritual.
Autor: Joseph Goldtein
25,65 € Agregar al carrito

Mudras para Cuerpo, Mente y Espíritu + 68 Cartas de Mudras
Mudras para Cuerpo, Mente y Espíritu + 68 Cartas de Mudras
Un curso de Yoga para tener a mano.
Libro + 68 cartas de Mudras.
Autor: Gertrud Hirschi
26,60 € Agregar al carrito
 

Namasté
Namasté
La vía india a la felicidad, la realización y el éxito.
Autores: Francesc Miralles, Héctor García
13,30 € Agregar al carrito

Pasos fáciles para la autorrealización
Pasos fáciles para la autorrealización
Aborda temas como el guru, satsang, el desapego, la devoción y la meditación, así como explicaciones sobre las grandes declaraciones de los Upanishads (mahavákyas) y sobre la vida de un ser liberado.
20,90 € Agregar al carrito