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Respire
Respire
Técnicas de respiración sencillas para una vida más tranquila y feliz.
Autora: Jean Hall
9,40 € Agregar al carrito

Silencio
Silencio
El poder de la quietud en un mundo ruidoso.
Autor: Thich Nhat Hanh
12,36 € Agregar al carrito
 

Tranquilos y atentos como una rana
Tranquilos y atentos como una rana
La meditación para niños...con sus padres.
Incluye un CD con meditaciones guiadas específicas para niños.
Autora: Eline Snel
18,50 € Agregar al carrito

¿Por qué existe el mundo?
¿Por qué existe el mundo?
Respuestas de un maestro zen a las preguntas que se hacen los niños.
Autor: Thich Nhat Hanh
11,40 € Agregar al carrito
 

Juegos mindfulness
Juegos mindfulness
Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia.
Autora: Susan Kaiser Greenland
11,40 € Agregar al carrito

La biblia del mindfulness
La biblia del mindfulness
Una guía completa para reducir el estrés en tu vida.
Autora: Patrizia Collard
16,10 € Agregar al carrito
 

La práctica de la atención plena
La práctica de la atención plena
La atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.
Autor: Jon Kabat-Zinn
28,05 € Agregar al carrito

Meditación budista y psicoanálisis
Meditación budista y psicoanálisis
Guía eficaz para cualquier persona interesada en la meditación budista, y le permitirá comprender los escollos que habitualmente dificultan su práctica. Autor: Miguel Fraile
11,40 € Agregar al carrito
 

Meditación integral
Meditación integral
Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida.
Autor: Ken Wilber
17,10 € Agregar al carrito

Meditación para principiantes +CD
Meditación para principiantes +CD
Mostrará lo sencillo que es comenzar, y perseverar, en una práctica cotidiana. Meditaciones guiadas.
Autor: Jack Kornfield
13,30 € Agregar al carrito