LIBROS NUTRICION Y SALUD

Bienestar y hábitos conscientes

En Yogaes te ofrecemos un amplio catálogo de libros de nutrición, salud y bienestar, con un 5% de descuento en todos los títulos. Descubre desde dietas y planes alimenticios hasta ayurveda, alimentación consciente, ayunos terapéuticos, detox, masajes y técnicas de autocuidado.

Tanto si deseas mejorar tus hábitos, entender mejor tu cuerpo o explorar terapias naturales, aquí encontrarás los mejores libros de nutrición y salud para transformar tu día a día.

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Guia ilustrada de los estiramientos terapéuticos Eliminar el dolor y prevenir lesiones. Autor: Kristian Berg. 19,95 €	La Alimentación y las Emociones Pautas y ejercicios para empezar hoy mismo a conectar con tu energía y chispa interior. Autor: Montse Bradford 13,75 €

La Biblia de la Reflexología La guía definitiva de la reflexología. Autora: Louise Keet 16,10 €	La Biblia de los smoothies para la salud El modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Autora: Pat Crocker 18,90 €

La cocina alcalina 100 recetas saludables y deliciosas. Autores: Stephan Domenig, Heinz Erlacher 17,10 €	La cura alcalina Programa de 14 días de dieta alcalina para perder peso, ganar energía y recobrar la salud. Autor: Stephan Domenig 17,10 €

La Revolución Verde El extraordinario poder revitalizante y curativo de los vegetales y smoothies verdes. Autora: Victoria Boutenko 11,30 €	Macrobiótica moderna La dieta más saludable para nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu. Autor: Simon G. Brown 17,10 €

Nutrición energética y salud Bases para una alimentación con sentido. Dr. Jorge Pérez-Calvo Soler 9,45 €	Paleo para principiantes La dieta para sintonizarte con los ritmos naturales de tu organismo. Autora: Christine Bailey 9,45 €