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Las Posturas Clave en el Hatha Yoga VOL II

Claves científicas Vol. II Ray long MD FRCSC Ilustraciones de Chris Macivor Editorial Acanto, S.A. El libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Una guía de anatomía práctica en Yoga. -Biomecánica del estiramiento -Psicología del estiramiento -Neurofisiología -55 posturas clave del Hatha Yoga Rústica anillas: 27 x 20 cm, 214 págs. Fotografías en color Detalles   Precio: €29.90 Opciones   Cantidad 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Añadir al carrito

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