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DVD Pilates Adelgazante

DVD Pilates Adelgazante
Mejora tu aspecto físico y modela tu figura.

Combina una progresión de las técnicas Pilates sobre colchoneta con una serie de ejercicios sencillos, fluidos y repetitivos, especialmente diseñados para reducir volumen y quemar grasas corporales.
Este programa ofrece dos niveles de dificultad para permitir a cada uno poder avanzar a su propio ritmo y notar los progresos visibles en su figura.
La técnica de Pilates es un fusión de filosofías orientales y técnicas de educación física occidentales, que permiten trabajar el cuerpo en conjunto, coordinando los grupos de músculos inferiores y superiores con el centro de energía y de fuerza del organismo.
La práctica de Pilates produce una mejora sorprendente en la flexibilidad y el tono muscular, consiguiendo un cuerpo firme y esbelto.

Duración: 50 minutos
Director(a): KEN GRAY
Idiomas: Español, Inglés
Formatos: DVD
Sistema: PAL
Imagen: ORIGINAL 1'33:1
Sonido: DOLBY: ESTÉREO
11,95
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