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Manual de Pilates. Suelo básico - Libro+DVD
Manual de Pilates. Suelo básico - Libro+DVD
Autor: Paredes Pablo Ortiz
Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones.
35,15 € Agregar al carrito

La guía completa para una vida autosuficiente
La guía completa para una vida autosuficiente
Consejos prácticos para disfrutar de una vida más sencilla, más verde y más sostenible.
Autores: Dick y James Strawbridge
33,16 € Agregar al carrito
 

La vida en el campo y el horticultor autosuficiente
La vida en el campo y el horticultor autosuficiente
Guía práctica ilustrada que explica cómo realizar desde las tareas más sencillas hasta las más difíciles referentes al autoabastecimiento y sus objetivos. John Seymour
28,45 € Agregar al carrito

Guía práctica de la vida autosuficiente
Guía práctica de la vida autosuficiente
Un clásico para realistas y soñadores.
Autor: John Seymour
28,40 € Agregar al carrito
 

La práctica de la atención plena
La práctica de la atención plena
La atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.
Autor: Jon Kabat-Zinn
28,05 € Agregar al carrito

Vivir con plenitud las crisis
Vivir con plenitud las crisis
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.
Autor: Jon Kabat-Zinn
28,00 € Agregar al carrito
 

Anatomía & Pilates
Anatomía & Pilates
Permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates.
26,60 € Agregar al carrito

Tratado en bioneuroemoción
Tratado en bioneuroemoción
Bases biológicas para el cambio de conciencia.
Montserrat Batlló, Enric Corbera
26,60 € Agregar al carrito
 

Mindfulness para reducir el estrés
Mindfulness para reducir el estrés
Una guía práctica. Inclye un CD con una hora de meditaciones guiadas.
Autores: Bob Stahl, Elisha Goldstein
25,65 € Agregar al carrito

Mindfulness, una guía ...
Mindfulness, una guía ...
Una guía práctica para el despertar espiritual.
Autor: Joseph Goldtein
25,65 € Agregar al carrito