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Libros para tu conocimiento, desarrollo humano y bienestar personal, libros de Meditación, Libros de Mindfulness, Estiramientos, Pilates, Reiki, Masajes, libros de auto ayuda, nueva era.

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Biografía del Silencio
Biografía del Silencio
La meditación nos con-centra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser.
Autor: Pablo D'ors
11,35 € Agregar al carrito

El Pequeño Libro de la Respiración
El Pequeño Libro de la Respiración
Fáciles ejercicios de respiración para enfocarte, rejuvenecerte y combatir el estrés.
Autor: Scott Shaw.
7,55 € Agregar al carrito
 
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El pequeño libro de los chakras
El pequeño libro de los chakras
Equilibra tus centros energéticos para tener más salud, vitalidad y armonía.
Autora: Patricia Mercier
7,55 € Agregar al carrito

El Pequeño libro del mindfulness
El Pequeño libro del mindfulness
10 minutos al día para reencontrarse con la vida.
Autoar: Dra. Patrizia Collard
7,55 € Agregar al carrito
 

Tranquilos y atentos como una rana
Tranquilos y atentos como una rana
La meditación para niños...con sus padres.
Incluye un CD con meditaciones guiadas específicas para niños.
Autora: Eline Snel
18,50 € Agregar al carrito

¿Por qué existe el mundo?
¿Por qué existe el mundo?
Respuestas de un maestro zen a las preguntas que se hacen los niños.
Autor: Thich Nhat Hanh
11,40 € Agregar al carrito
 
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Juegos mindfulness
Juegos mindfulness
Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia.
Autora: Susan Kaiser Greenland
11,40 € Agregar al carrito

La biblia del mindfulness
La biblia del mindfulness
Una guía completa para reducir el estrés en tu vida.
Autora: Patrizia Collard
16,10 € Agregar al carrito
 

La práctica de la atención plena
La práctica de la atención plena
La atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.
Autor: Jon Kabat-Zinn
28,05 € Agregar al carrito

Meditación budista y psicoanálisis
Meditación budista y psicoanálisis
Guía eficaz para cualquier persona interesada en la meditación budista, y le permitirá comprender los escollos que habitualmente dificultan su práctica. Autor: Miguel Fraile
11,40 € Agregar al carrito