Retiro de Yoga y Meditación
Retiro de Yoga y Meditación

AGENDA DE EVENTOS

Retiro de Yoga y Meditación
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Retiro de Yoga y Meditación

Del viernes, 20 abril 2018 al domingo, 22 abril 2018

Retiro de Yoga y Meditación en el centro budista de Pedreguer, Alicante.

Es un entorno privilegiado para conectar con tu Ser, lejos de las distracciones y las dificultades del día a día, encontrarás el gusto en meditar y practicar asanas.

Ideal para que asientes una buena base en tu equilibrio personal y descubras la felicidad en los tesoros que guarda tu vida.

Con meditaciones y clases de asanas guiadas por profesores expertos que te ayudarán a corregir y sacar partido de tu práctica. Aprenderemos ejercicios de respiración en pranayama y estudiaremos la filosofía del yoga y un acercamiento al Dharma.

El Centro Budista de Pedreguer está gestionado por la Fundación Sakya, una organización que se dedica a la enseñanza del Dharma. Pertenece a la tradición Sakya y el budismo tibetano del Dalai Lama.

Ofrecemos diferente formas de alojamiento y te garantizamos una estancia muy confortable.

Alojamiento + Pension Completa + Clases y actividades 215€

*Consulta opción Habitación Individual - Habitación doble - Retiro sin alojamiento solo clases




Programa

Viernes

16.00 Llegada
18.00 Clase de yoga e introducción a la meditación para todos los participantes del retiro.
20.00 Cena

Sábado

7:30 Meditación.
8:00 Pranayama (respiración guiada)
Desayuno
10.00 Clase de Yoga
13.00 Comida
16.00 Enseñanzas del Dharma
17.00 Haha Yoga y Meditación
20.00 Cena

Domingo

7.30 Meditación
8.00 Pranayama
Desayuno
10.00 Enseñanzas del Dharma.
11.00 Clase de Hatha Yoga
13.00 Comida
Despedida.


Escríbenos o llámanos e informate.

Periodo de reservas abierto. Plazas limitadas.

Precio: 215 €

Organiza: Buddhi Yoga

Dirección: Centro Budista Sakya
Muntanya de la Sella - Pedreguer. 03750.
Alicante
Tlf: 656 543 201
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Página web.     
Email: retiros@metodobuddhiyoga.com