Yoga & Ayurveda
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Del viernes, 09 marzo 2018 al lunes, 12 marzo 2018

El 9 a 12 de Marzo organizamos un Retiro de Yoga & Ayurveda en un lugar tan maravilloso y con tanta energía como es la casa Mamakilla, en Girona.

En este programa intesivo de 4 días, tendrémos la oportunidad de compartir prácticas de flujo terapéutico (Therapeutic Flow) y Yin Yoga combinadas con sesiones de masaje y conferencias sobre Ayurveda, así como talleres de cocina Ayurvedica.

De esta forma recordaremos a nuestro cuerpo su equilibrio interno y descubriremos cómo podemos mantener ese equilibrio al maximo.

Qué ofrecemos:

- Alojamiento de 3 noches en la maravillosa casa Mamakilla
- 3 comidas ayurvédicas al día (desayuno, almuerzo y cena 100% orgánicos y veganos)
- Infusiones herbales y de especias, chai tridosha
- Práctica diaria de Flujo terapéutico (Therapeutic Flow) para despertar cada célula de nuestro cuerpo
- Práctica diaria de Yin Yoga para trabajar con el tejido conectivo y nutrir nuestro cuerpo en un nivel profundo
- Meditación para relajarse y dejarse llevar
- Taller de Cocina Ayurvédica (preparación de una comida completa* y Ghee)
-Tratamientos Ayurvedicos (precio adicional)
- Sesiones de masaje Tailandés (precio adicional)

Desde 320€ hasta 380€ según el tipo de la habitación (habitación compartida de 8 camas o de 2, privada de 2 camas o privada de 1 cama doble).

Para estancia de 2 noches (salida el domingo por la noche) hacemos un descuento de 40€.

Precio: Desde 320€ hasta 380€ según el tipo de la habitación

Organiza: Sofia, Irene, Bruna

Dirección: Can Girones, 2
Santa Llogaia de Terri. 17845.
Girona
Tlf: 691 016 520
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Página web.     
Email: yogandayurveda@gmail.com