CONTROL DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.
CONTROL DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.

AGENDA DE EVENTOS

CONTROL DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.
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CONTROL DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN.

Del viernes, 10 febrero 2017 al viernes, 17 marzo 2017

Orientado a la gestión del estrés y las emociones.

Programa de 6 semanas pensado para entrar de manera progresiva y eficaz en el mundo de la consciencia individual y universal. Para empezar a controlar tu mente en lugar de ser su marioneta.
Es un taller muy completo, eminentemente práctico que tiene su base filosófica e ideológica en los Yoga Sutras de Patanjali y sus similitudes con la psicología y la ciencia moderna.
Aprenderás cómo funciona tu respiración y su influencia a nivel físico, mental y emocional, a tener una respiración de calidad para una vida de calidad. Algunas técnicas para que empieces a practicar Dharana (one-pointness) y Mindfulness.
Es un taller integral, un camino hacia tu interior.
Se trata de que integres de forma natural el hábito de la respiración consciente y la meditación en tu día a día. Tu práctica personal es indispensable, nadie puede hacerlo por ti.
Ven, practica, y experimenta cómo te sientes. Observa como puedes dejar de ser marioneta de tus emociones al activar tu inteligencia.

En este enlace puedes ver los comentarios de los alumnos del curso anterior:
http://evatrias.wixsite.com/evatrias/single-post/2014/05/01/respiración-y-meditacion

Precio: 125€ (110€ antes del 1 de Febrero)

Organiza: Eva Tr?as en colaboraci?n con Centro Profepilates

Dirección: C/ Los Yébenes 98
Madrid. 28047.
Madrid
Tlf: 637 346 297
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Email: cursosprofepilates@gmail.com